SUSAMIN FAYDALARI
Susamın güçlü besinsel yararları arasında kanseri önleme, kalp sağlığını iyileştirme, kan basıncını düşürme, güçlü kemikler oluşturma ve diyabeti önleme yetenekleri bulunur. Ayrıca uyku bozukluklarını, sindirimi iyileştirmeye, iltihaplanmayı azaltmaya, solunum sağlığını arttırmaya, diş bakımı, depresyon ve kronik stresi ortadan kaldırmaya yardımcı olurlar. Şimdi, susamın sağlık açısından yararlarına daha yakından bakalım... Susamın faydaları nelerdir? İşte bilinmesi gerekenler...
TR − TL
