Tükendi
Gelince Haber VerÇiğ Yer Fıstığı (Doğal, Kavrulmamış ve Tuzsuz)
Hayatına tat katmak isteyenlere , lezzet tutkunlarına! Fıstığın gizli lezzeti..
ENERJİ VE BESİN ÖĞELERİ | 100 GR’DAKİ MİKTARI |
Enerji / Energy (kcal) | 660 |
Protein / Protein (g) | 29.73 |
Toplam Yağ / Total Fat (g) | 57.14 |
Doymamış Yağ / Unsaturated (g) | 46.44 |
Doymuş Yağ / Saturated (g) | 10.66 |
Kolesterol / Cholesterol (g) | 0 |
Karbonhidrat / Carbonhydrate (g) | 3.89 |
Selüloz / Cellulose (g) | 6.59 |
Kalorinin enerji kazancına dönüştüğü nadir yiyeceklerden birisidir çiğ yer fıstığı.
Vücut için gerekli enerjiyi sağlayan bu besin, spor yapanların ilk tercihleri arasındadır. Özellikle kış sporları yapan insanlar tarafından ısrarla satın alınan çiğ yer fıstığının, doğal olması da bir o kadar önemlidir. “Pantotenik” adında içerdiği asit sayesinde potasyum, manganez, kalsiyum, bakır, magnezyum, demir, selenyum, çinko ve bunun gibi bir çok mineral içeren yer fıstığının çiğ tüketilmesi mineralleri en iyi şekilde vücuda kazandırabilmeniz adına çok önemli bir faktördür.